t 5

Szymon, zaobacz jaki dobry jestem dzis --> Bibliografia , którą oddałem komisji: Temat: Topos wędrowca w kulturze. Omów jego realizację na podstawie wybranych tekstów z róznych dziedzin sztuki, w tym literackich. I. Literatura podmiotu: 1. Geothe J.W., Faust , Warszawa 1962, 2. Homer, Odyseja , Wrocław 1992, 3. Parandowski J., Mitologia [...]

Brak możlwości edycji, komunikat : Brak uprawnień do edycji tego posta Poprawiony tutaj: Z pomocą aplikacji Jefit która polecam każdemu, ułożyłem plan który chciałbym poddać waszej ocenie, plan jest docelowo skierowany na bulking celem jest uzyskanie +10kg przy pomocy treningów z tym planem oraz odpowiedniego odżywiania 1.Male 2.25 lat 3.66kg [...]

B - 2,5 T - 1,3 W- 2,5 Może być? Czy polecacie inne proporcje?

Powiem tak, juz powoli zaczynam wygladac tak jak powinienem, ale jescze troche roboty przede mna. Waga 102 byla jak zaczynalem redukcje, a wczesniej wazylem 117kg, cwiczylem jak mi sie podobalo, nie mialem w ogole pojecia o jedzeniu. Napewno bede dazyl do bf ponizej 10%. Co do zdjec to niestety nie wrzuce, nie lubie publicznie wystepowac.%-) A [...]

Trzymaj taką michę jak ja teraz to Ci przybiję 5 hadd 3g b, 3g ww, 1g t siła trochę spadła z małej ilości węglowodanów, ale git się czuję i taki dość nabity. A po za tym pusiket jak chooj

witam Macie ten sam problem co ja kiedys Polecam masc Propol-t.Jest to lek homoepatyczny,bez zadnej chemi bodajze ze z propolisu.Mówie wam naprawde posiada.Wsmarowałem w siebie chyba z 5 opakowań i pomogło.Nie mam teraz zadnego pryscza.Mozecie do tego stosowac make -up który je zatuszuje.polecam firmy soraya. Jesli bedziesz to stosował to bedziesz [...]

na necie jest wszystko o limfatycznym -tradzik-skora Ok that's great, so what does this mean for my skin? A net of lymph vessels are situated in the innermost layers of skin. A lot of skin health related problems can be traced back to sluggishness of the Lymphatics. Since the skin is your largest eliminating organ, approximately one-third of all [...]

mi prawie wszystkie pryszcze poschodzily. Przez jakies 5 miechow albo i wiecej stosowalem Differin + Davercin(potem zamiast Davercin dawalem na morde Dalacin T w emulsji) no i do kazdego posilku dorzucam Otreby owsiane oraz po posilkach pije Ziele Bratka. Niestety jest jeden bardzo nieprzyjemny efekt uboczny - swedzi mnie cala morda i strasznie [...]

A co sądzicie o połączeniu Dalacinu C i Dalacinu T w roztworze razem z benzacne. Slyszalem ze przynosi niesamowite efekty, i cofa 90% zmian po 2 tygodniach leczenia. Jak mi nie wierzycie to przeczytajcie sobie http://www.borgis.pl/czytelnia/nowa_pediatria/2002/01/07.html Ja aktualnie jestem na tej terapii, poniewaz sypneło mnie troche ostatnio i [...]

Akneroxid na zwężenie porów?? Raczej nie, to jest krem na trądzik 5 i 10%, który m.in. rozjaśnia skóre. Ja od kilku dni stosuje maseczki zwężające rozszerzone pory i wygładzające skóre. Ale o efektach jeszcze mówić za wcześnie.. Pozdro <: G l a d i a t o r :>

Wlasnie lezy przede mna recepta na ten oslawiony Roaccutan... Pryszcze zaczely mi dokuczac 3 lata temu (obecnie mam 18). Ale nigdy nie bylo to jakies bardzo dolujace, w miare ok. W lutym-marcu poprzedniego roku zaczal sie koszmar :(. Zaczely wychodzic masowo :/ Wtedy tez zaczalem brac pierwsze antybiotyki doustne. Byly chwilowe poprawy ale one i [...]

siemanko, ale ten temat o pryszczakach, ma duzo stron:D:D:D no ale jak juz go przeczytalem , to tez cos napisze, moze pomoze to innym:) a wiec lecim z trądzik ja sam walcze juz jjakos od 5 lat, zwiedziłem chyba wszystkich dermatologów w swoim miescie, i dopiero jakis rok temu trafiłem na mistrza w swoim fachu:) ten 1wsze co kazał mi zrobic, to [...]

Witam wszystkich. Jakieś pół roku temu zacząłem stosować środki przeciw pryszczom, babka w aptece poradziła mi, żebym kupił adonisa-afrodyte i jakiś kremik(ściągający, po nałożeniu skóra staje się matowa, również miał właściwości rozjaśniające i anty pryszczowe), po miesiącu takiej kuracji miałem cerę rewelacyjna, aż mamusia to zauważyła:) jednak [...]

Dieta na mase: Wiek - 19 lat Wzrost - 181 cm Waga - 82 kg staz treningowy - 2 lata Teraz zaczynam dopiero sciasla diete i odzywki wiec prosze o rade czy taka dieta jest wporzadku ?? zapotrzebowanie: - 2860 kcal - 164 B - 107 T - 312 W I Posiłek - Śniadanie godz. 7.00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT 1,5% 250g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 10g [...]

Prosze o poprawe mojej diety... :) Dieta na mase: Wiek - 19 lat Wzrost - 181 cm Waga - 82 kg staz treningowy - 2 lata Teraz zaczynam dopiero sciasla diete i odzywki wiec prosze o rade czy taka dieta jest wporzadku ?? zapotrzebowanie: - 2860 kcal - 164 B - 107 T - 312 W I Posiłek - Śniadanie godz. 7.00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT 1,5% 250g [...]

Prosze o poprawe mojej diety... :) Dieta na mase: Wiek - 19 lat Wzrost - 181 cm Waga - 82 kg staz treningowy - 2 lata Teraz zaczynam dopiero sciasla diete i odzywki wiec prosze o rade czy taka dieta jest wporzadku ?? zapotrzebowanie: - 2860 kcal - 164 B - 107 T - 312 W I Posiłek - Śniadanie godz. 7.00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT [...]

Prosze o pomoc Dieta na mase: Wiek - 19 lat Wzrost - 181 cm Waga - 82 kg staz treningowy - 2 lata zapotrzebowanie: - 2860 kcal - 164 B - 107 T - 312 W I Posiłek - Śniadanie godz. 7.00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT 1,5% 250g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 10g 1 jajo II Posiłek - Szkoła godz. 10.00 Jogurt Naturalny 150g orzechy wloskie 20g [...]

Prosze o pomoc Dieta na mase: Wiek - 19 lat Wzrost - 181 cm Waga - 82 kg staz treningowy - 2 lata zapotrzebowanie: - 2860 kcal - 164 B - 107 T - 312 W I Posiłek - Śniadanie godz. 7.00 Płatki owsiane 100g Mleko UHT 1,5% 250g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 10g 1 jajo OK II Posiłek - Szkoła godz. 10.00 Jogurt Naturalny 150g [...]

Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.(2 razy [...]

Armagedda Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na [...]